これは効いた!!寝違えた首にレッツトライ☆
寝違えて痛すぎる首に1秒でも早くレッツトライ🌟したい方は
今朝、爽やかな気候のなかきもちよく目が覚めました🌞
いまの気候はずっと眠っていたくなる最高の気温と湿度ですね♪
もう少し寝たいなぁと寝返りを打とうとしたら🛌
ビギィィィッ!!⚡
と、首の左側に激痛が...!!
え、いたぁっ!あれ?この感じは...
知ってる知ってる!お久しぶりです✋
寝違えたんですね😭
まあまあ、26年以上生きてますから、
寝違えくらい...
しょっちゅうでは無いけど経験そこそこありますし♪
そんなに長引かないでしょう!!!!
と高を括っていたら、むしろ悪化しているような...
(というより意識がハッキリしてきただけですね🌟)
なんだか頭も痛いなぁと思い、横になろうとしたら、
ぐがっ...!⚡
と大きめの変な声が思わず出てしまいました/////
私は普段、少々の痛みでは声は出ない方ですが
それほどの激痛でした💦
寝返りを左右に打つ時も一定以上の角度を越えると
先ほどの大きな声がつい出て固まってしまうほどの痛み。
寝ころんで起き上がろうとしても同様の状態で
動きが明らかに不自然...😨
あかん!あかんて!コレはどないかせな...!!💦
1日分のやる気が根こそぎ持っていかれそうな痛みだったので
インターネットで急いで調べると、ありました💻✨
ここのサイトはイラストも説明もわかりやすくて
書かれてある通りのことを実行したら
痛みがすごく緩和されました🍀
まだ少し痛みは残っているものの、
変な大声を発さずに、寝て起きて寝返りを打つことが
自然な動作でできるようになって歓喜しました🙌
お世話になった整体院さんのWebサイトがこちらです⇩
専門家に診てもらうべき目安も載せてくれているので
併せて確認してくださいね👀(親切で安心感がありますね~🌸)
大切なことなのでここにも画像貼らせてもらいます🍀
詳しくはぜひとも整体院さんのWebサイトを見てみてくださいね🌟
静岡という、ここからは気楽に行けないようなところでも
インターネットのおかげでこんなに便利な情報が
簡単に見られるというありがたさ...😂
本当に首が楽になったので、ぜひ試してみてくださいね🌸